枸杞子是一种药食同源的食材，枸杞子养生效果的确很好，对人体很是滋补和保健，但是“是药三分毒”，肯定也是有一些危害的。不少人一味拿枸杞子进补，用枸杞泡水、泡酒或煲汤，也不管适不适合，导致身体受到了一些“毒副”作用，看完赶紧改了吧！补益精血枸杞子入肾经，补气强精，在民间有“水果伟哥”的称号，对于肾阴不足[详细内容]
我是您身边的营养师“膳食君”，这里有最贴心的健康指导、最实用的营养宝典。这里不仅是吃货的乐园，更是养生爱好者的加油站～营养膳食大全，绽放你的味蕾，吃出健康来！看到一条动态简直说出了我们这种一边熬夜一边养生青年的心声喝酒代表放纵是吧，想着要枸杞来拯救一下没想到还真的有枸杞味的啤酒商家早就为你想到了哈哈[详细内容]
枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器[详细内容]
最近，枸杞是养生的热词油腻中年标配是保温杯里泡枸杞其实，枸杞泡水还不能最大限度地发挥它的功效《神农本草经》说枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”那么到底怎么吃才好呢？枸杞，是传统的中药材，自古以来就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，富含多种微量元素和维生素（如维生素A、维生素B1）以及多种氨基酸，[详细内容]
枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。下面，小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处，一起来看看吧。注意！枸杞不宜单独泡水喝很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降[详细内容]
山楂和枸杞能同时一起泡水喝吗?★山楂和枸杞是日常生活中的常见饮品，二者泡水喝是常见的吃法，从有过二者搭配应用的情况上看，二者同时泡水服用对身体不会造成副作用，也不会降低功效。相反，从二者的营养成分上将，而且还具有相似性，这种山楂和枸杞泡水喝是可以的，而且具有健脑益肾、祛脂降脂的功效。另外要注意山楂不[详细内容]
枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。如果与其他食材巧搭配的话，不仅能够完全吸收营养，而且功效更是翻倍的多！先来看看枸杞的6[详细内容]
最近流行的说法是对于中年危机最后的倔强是绝不拿一个泡着枸杞的保温杯枸杞泡水能养生人人都这么说没想到居然吃的方法都不对？！枸杞是个宝，功效可不少枸杞是生活中常见的补品了，价格便宜，却有很多美妙的功效，外国人都专门进口买来吃！枸杞到底有什么功效呢，赶快了解一下！营养丰富、强身健体枸杞中含有多种氨基酸、生[详细内容]
枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效。现在很多人经常对着电脑和手机，为了护眼明目，很多上班族会经常泡枸杞水喝，高级一点的就用枸杞煲汤。但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不[详细内容]
枸杞是一种被广大人民群众熟悉的养生食材，不仅可以被加工成各种食品和饮料，日常也有不少人利用枸杞养生，常见的办法就是用枸杞泡水。但也有人说，枸杞泡水并不能充分发挥其营养价值，干吃比较好。真的是这样吗？另外吃枸杞的时间又有没有讲究？下面我们就来看看如何发挥枸杞的最佳功效。什么时间吃枸杞效果最好晚上是枸杞[详细内容]
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入《年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果枸杞指的是商品枸杞子，则基本是指来[详细内容]
枸杞是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。如果与其他食材巧搭配的话，不仅能够完全吸收营养，而且功效更是翻倍的多！延缓衰老枸杞子自古[详细内容]
一般情况下，黑枸杞和山楂是可以一起泡的。黑枸杞和山楂之间的成分不会发生不良反应，一起泡水喝不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！黑枸杞可以和山楂一起泡吗可以。黑枸杞性平，富含花青素、枸杞多糖、维生素、有机酸、钙、镁、铜、锌等物质；山楂微温，富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸[详细内容]
肾为先天之本，脾胃为后天生化之源！枸杞生精、补肾、护肝，增强人体造血功能。枸杞蜂蜜护肤美容，滋补肝肾，提高人体免疫力，营养价值更高。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶、枸杞蜜。枸[详细内容]
说到健康养生，其实这离不开合理的饮食和运动。说到饮食这一块，每个人对吃的都有自己的讲究，有的人饮食比较清淡，有的人偏爱辛辣食物。其实合理饮食不仅可以帮助身体补充营养物质，维持生命活动，还可以帮助我们预防和治疗疾病。在所有的食物当中，滋补品对我们身体是最有好处的。今天小编就给大家介绍一种廉价的滋补品。[详细内容]
大暑过后，不管天气是不是依然闷热、潮湿，秋天的第一个节气——立秋来了。这时候好朋友们见面几乎都是：“咱哪儿吃去啊，一起贴个秋膘呗？”但您知道为什么要贴秋膘吗？贴秋膘要贴什么呢？是不是所有人都适合贴秋膘，所有人贴的东西都一样么？另外，您知道贴秋膘存在哪些误区么？您想不想学习一些贴秋膘的食疗方和配合的茶[详细内容]
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”，黑果枸杞会比一般红色枸杞更珍贵更有药用价值。 黑枸杞的营养成分 野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、[详细内容]
枸杞在我们的生活中是很常见的一种食材，很多人都会用枸杞泡酒喝，枸杞的营养非常丰富，对我们的身体有很好的滋补作用，那枸杞泡酒用多少度的酒?枸杞泡酒用什么酒好?枸杞泡酒用多少度的酒？枸杞泡酒用50度左右的酒比较好。其依据是：因为酒精浓度太低不利于中药材中有效成分的溶出，而酒精浓度过高，有时反而使药材中的[详细内容]
大家好，我是青海天毓堂掌柜，大家可以叫我尕老张现在网上有很多关于黑枸杞的文章，但这些文章都是并不了解黑枸杞的所谓专家在办公室抄资料写出来的，一点都不接地气，所以我觉得有必要写点干货，让大家真正的了解黑枸杞首先我们讲讲黑枸杞的产地：黑枸杞产自我国大西北的荒漠戈壁滩，盐碱地，青海，新疆，甘肃，内蒙为主要[详细内容]
欢迎加小编中宁枸杞位居宁夏五宝之首，中宁枸杞是继承我国长期种植利用野生枸杞的传统经验，在中宁一带的特殊地理位置和环境下发展起来的农业种植产业。中宁枸杞干果礼盒远销40几个国家和地区，中宁枸杞已成为中国驰名商标和中国最具影响力的地理标志，每年产业销售额已达百亿元。中宁枸杞种植已有余年的种植历史，是国务[详细内容]
