枸杞叶羊肾粥

枸杞叶克

羊肾1副，羊肉80克，大米克，葱白3克，盐3克

步骤1：羊肾剖洗干净，刮去筋膜和臊腺，切碎；羊肉洗净，切碎；枸杞叶煎汁去渣；

步骤2：枸杞汁与羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥；

步骤3：待米熟烂时，加盐调味即可。

滋肾阳、补肾气、壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、尿频、腰脊疼痛、头晕耳鸣、听力减退等症。

每日1次，温热服食

排版制作：朱雨辰