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这两年掀起了“保温杯里泡枸杞”的养生方式。其中,黑枸杞因为“抗衰老、抗氧化”的强大功效备受欢迎。同样是枸杞,黑枸杞比普通的红色枸杞贵了很多,这是为什么呢?
黑枸杞为什么这么贵黑枸杞的价格与很多因素有关,比如产自何地、是否为野生、产量多少等。
原生态的野生枸杞属于我国西部特有的植物品种,多分布在高山沙林、河湖沿岸、盐化沙地,产量较少,人工采摘费时费力;同时,很多消费者偏爱“野生”的食物,价格自然就抬上去了。
黑枸杞的营养价值商家宣称黑枸杞有各种保健功效,大多源自黑枸杞含有的“花青素”。蔬果中的花青素主要以花色苷的形式存在,花色苷是花青素与糖结合的一种化合物,在很多颜色深的蔬果里都有,比如蓝莓、葡萄、紫甘蓝、紫薯等等。
黑枸杞鲜果中含有的花色苷确实要高于其他蔬果,但这种差别的单位是“毫克”。以紫甘蓝为例,紫甘蓝的花色苷含量约是1.2毫克/克,而黑枸杞鲜果是2.26毫克/克。
虽然其他蔬果的花色苷含量略低于黑枸杞,但我们吃的量多,而泡黑枸杞一次顶多十来颗。从价格上看,一斤的紫甘蓝价格在5元左右,而一斤黑枸杞的价格上千元。可见,紫甘蓝、葡萄、紫薯等蔬果的性价比要远高于昂贵的黑枸杞。
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