为健康喝传杞枸杞酿造健康好喝枸杞的10种特效吃法在我国，枸杞用于医药已有多年历史，《诗经》讲：“集于苞杞。”枸杞性平、味甘，能够滋肾润肺、补肝明目，《食疗本草》称之“坚筋骨，耐老，除风，去虚劳、补精气”。现代医学认为，枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素（包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质）等多种活性[详细内容]
我们都知道枸杞是一种常见的中药材，也是十分亲民的一种滋补品，是人们不可或缺的滋补品之一，当然我们都知道枸杞具有滋补的功效，但是却不知道怎么吃枸杞最滋补，哪些人不能吃，吃枸杞有什么样的禁忌，那么今天就让中医专家来为大家一一介绍.枸杞有6大功效现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化[详细内容]
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，菊花具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝。枸杞枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢？ 清肝明目、清热[详细内容]
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很多养生和爱美人士选择，放点枸杞，放点大枣泡水，喝点柠檬水美白，放点菊花茶降火……不过这些养生茶水你都喝对了吗？事实是，你压根没喝明白！枸杞水泡水喝不如直接吃很多人喜欢泡枸杞喝：明目、补肾，还能降血糖、抗衰老。但开水泡枸杞的功效可能没大家想象的那么好。枸杞确实是个好东西，但仅仅是简单浸泡一下，枸杞中[详细内容]
我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材，可以起到清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精的保健功效，枸杞的食用方法也有很多，如泡水喝，煮粥，入菜等。但是需要提醒大家的是，任何事物都具有两面性，枸杞也是如此。下面介绍枸杞的副作用跟食疗。有关枸杞的三大副作用1阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注[详细内容]
红参是什么?红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。那么除了这些功效和作用，红参还有什么功效与作用呢?红参的功效及食用须知性温；味甘、微苦；归脾、肺、心经。功效大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，[详细内容]
枸杞是很常见的一种食物，因为营养物质丰富，喜欢它的人非常多，常吃枸杞能够为身体带来很多比较好的功效，它能够帮助人们减肥，还可以起到美容护肤的效果。枸杞的吃法有很多，除了直接食用，还可以泡茶喝，吃枸杞的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。 枸杞的功效 1、补血 贫血这种疾病可以说是女性[详细内容]
进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。常言道“三九补一冬，来年无病痛”，民间一直有补冬的习俗，为抵御冬天的严寒而补充元气。冬天到了，怎么吃才最滋补呢？小健给你推荐几种吧！生姜：男子不可百日无姜在中国，人们食用姜已有年的历史。民间养生有“早上三片姜，赛过喝参汤”、“男子不可百日无姜”等多种说法。[详细内容]
最近，在老一辈人中，用枸杞泡水很流行。外出时，他们经常把枸杞放在保温杯里。据说老年人吃枸杞，能清除体内自由基，增强抗氧化作用。有人怀疑，不知道该选黑枸杞还是红枸杞。让我们先看看它们之间的区别。很多人会看颜色。黑色食品往往象征着高营养价值。不仅黑枸杞、黑芝麻和黑豆都是非常健康的食材。黑枸杞真的像人们想[详细内容]
黄精是什么黄精一味药食同源的药材，因为性味甘甜，食用爽口而常被老百姓用于食用。其根茎肥厚，含有大量的淀粉和糖分。黄精上润肺、下补肾，具有滋阴补肾，补气养血的功效。药性平和，适合用于血亏的老年人。（黄精示意图-图1）性味功效味甘，性平。功效：健脾润肺。传统应用主治脾胃虚弱，体倦乏力，肺虚咳嗽，消渴，及[详细内容]
一说到枸杞,相信大家的第一反应是用它泡水喝可以清肝明目。枸杞作为我们常见的一种滋补中药材,常吃可以起到很好的养生功效和保健的作用。除了用枸杞泡水喝,人们也热衷于用枸杞泡药酒。枸杞泡酒除了清肝明目的作用外,加不同的药材可以有不同的养生效果。那你知道枸杞加什么药材补肾效果最好吗?枸杞药酒是难得的补酒,每[详细内容]
枸杞子本品为茄科植物宁夏枸杞LyciumbarbarumL.的干燥成熟果实。主产于宁夏。夏、秋二季果实呈红色时采收，热风烘干，除去果梗，或晾至皮皱后，晒干，除去果梗。本品气微，微甜。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。生用。《神农本草经》记载，“久服枸杞能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中[详细内容]
刚见着陆姗时她正在自家的枸杞园里摘枸杞见着我们来马上给我们递来一把枸杞鲜果在世界枸杞的发源地宁夏中宁县有鲜枸杞绝不吃干枸杞入口酸酸甜甜的枸杞鲜果会爆浆和干枸杞一点都不一样！宁夏中宁县是枸杞的原产地栽培枸杞已有多年的历史年被农业部命名为“中国枸杞生产基地县”年被国务院命名为“中国枸杞之乡”陆姗家里世代[详细内容]
中宁枸杞全身都是宝，根茎花实子蒂皆能入药。干果药效最丰，是平补、全补之药，可补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。随着人们对保健养生的重视，枸杞作为“黄帝内经”所称的“上品之药、养命之药”近年来倍受追捧，相关研究不断深入，[详细内容]
中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，前提必须是长期坚持。那么，枸杞子怎样食用才能补肾又有益长寿？抗癌明目增强免疫力1.提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力食用枸杞子可以扶正固本和扶[详细内容]
枸杞中含丰富的营养价值，保健功效显著，不仅有清肝明目，美肌养颜的功效，深受很多养生人士的青睐。但我们都知道所有的事物都有优缺点，枸杞也是如此存在一些食用禁忌，很多人都不清楚，若一不小心猜到，反而会对身体带来反效果。吃枸杞好处多，但这4个错误一定不要犯，看看你吃对了吗？虽然说枸杞的功效有很多，很多人也[详细内容]
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“百科生活悦”，再点击“ 养生是现在很多人都注重的一件事情，很多人都会选择泡些养生茶饮用。决明子菊花枸杞金银花泡水喝，想必很多人都饮用过。那么决明子菊花枸杞金银花泡水喝的功效具有什么功效呢！ 金银花茶从古至今就被觉得是清热去火的灵丹妙药。它甜、冷、香。又甜[详细内容]
xx:张医生，晚上好。。xx:有个养生的朋友，她推荐五指毛桃煲汤健脾胃，您有何指教？京-中内-鹰之:我的建议就是没事不要吃药。京-中内-鹰之:先问问自己一星期有没有做到运动5天。京-中内-鹰之:第1位的健脾药是运动。京-中内-鹰之:第2位的健脾药是少吃凉的，第3位才是药物。xx:这种煲汤食材，能偶尔[详细内容]
前几天有没有这样一种感觉墙壁湿湿的地板湿湿的整个人都是湿湿的办法当然有！趁着太阳出来了赶紧煲这几款养生汤祛祛湿吧！???杞子田七炖乳鸽汤明目活血在职场中的女性朋友，为了打拼事业，长时间用手机和坐在电脑前脑力劳动，不免伤眼劳神。“肝开窍于目”、“肝肾同源”，肝肾阴精容易通过视力过度使用而亏耗，推荐一个[详细内容]
