枸杞是大家熟知的一种滋补药材，中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒[详细内容]
导读：枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。01中医学认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、面色萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现，尤其适宜于老年人服用，有延年益[详细内容]
俗话说“养肾先养肝，好气色从肝来。”如今年轻人经常加班熬夜，饮食不节制，缺乏运动，导致面容憔悴，更甚至因为长期肝肾亏虚等出现气血不足，进而导致出现各种不好的症状。比如：肝血不足，导致皮肤发白发黑，眼睛干涩发黄；女性还会出现内分泌失调、月经紊乱、闭经、子宫卵巢萎缩等症状。肾虚，则会有眼袋重、熊猫眼，失[详细内容]
枸杞是一种常见的中药，很多人喜欢将他加入到日常的饮食中来，例如泡水喝、煮粥喝或者是煲汤、泡酒等等，这些对于身体都是具有很好的滋补作用。中医方面就认为，日常服用枸杞具有很好的养生效果，能够强健筋骨，并且抵抗衰老。今天，就来和大家一起说说枸杞子泡水喝的功效，一起来看看吧！ 枸杞子泡水喝的功效 老[详细内容]
现代社会生活节奏紧张，白天忙着工作，晚上忙着加班，回家忙着通宵玩手机，熬夜已经成为一种日常习惯。腰酸背痛、眼睛干涩、皮肤粗糙、过度的肥胖，据国家卫生局统计，我国一线城市中92％的人，身体处于亚健康状态。而保温杯里泡枸杞，也已经成了“养生标配”，人到了一定的年纪，愿意花多大心思在养生上，身体就会回报你[详细内容]
腰酸背痛、眼睛干涩、皮肤粗糙、过度的肥胖......亚健康一词已经成为当代人的代名词，不分年龄，不分男女，不分地域。据国家卫生局统计，我国城市中83.9%的人，身体处于亚健康状态。难怪保温杯成为“中年标配”，人到了一定的年纪，愿意花多大心思在养生上，身体就会回报你多少。说到食疗养生，很多人对枸杞都不[详细内容]
枸杞再好也不要吃太多任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适，如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。摘自《中医药大全》整理：孙娟编辑：Suzy审核：王岩青医院[详细内容]
我们传播食疗与食补的养生知识，倡导健康的生活方式，您一个不经意的分享，也许就会给另一个朋友带来受益一生的健康，请将您看到的信息转发出去。一、枸杞是一种营养滋补品枸杞，既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。作为传统中药，枸杞性平味[详细内容]
饮酒作为中华文化的一部分，无论是“酒桌上好谈生意”，压力大时“喝酒解忧愁”，聚餐时“喝酒是情谊”，还是闲暇时“沉迷微醉状态”,总少不了各类酒。喝酒伤身是大家都知道的常识！但很多人并不重视，长年累月后，尤其容易伤肝！酒精需要经过肝脏代谢，才能转化为无毒的乙酸排出体外。不管喝什么酒，喝多少酒，都会给肝脏[详细内容]
肝脏是排毒的重要器官，一个肝脏不好的人不仅会引起食欲不振、脸色枯黄、毛孔粗大、疲惫不堪等不适症状，严重可使免疫系统发生紊乱，从而患发其他病症，所以不容忽视。养肝饮食方面需要忌口之处很多，不能吃辛辣、油腻食物，宜多吃绿色、清淡食物。日常吃些干果也是养肝护肝的不错选择，那么哪些干果对肝脏有益呢？小贝推荐[详细内容]
一杯清水两样色彩这是一份黑枸杞的自白请你细细研读权威鉴定，我价值不凡！我叫黑枸杞，在你听说我之前，我的营养价值、功效等经过多种研究证明。我营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。氨基酸(18种)、维生素(13种)、枸杞多糖、矿物质、微量元素等多种营养成分。我的特色我最特[详细内容]
伴随着现在社会的不断发展和进步，人们对生活的品质要求也越来越高，越来越多的人也开始注重自己的日常养生，特别是随着人们观念的转变，男性也越来越开始注重自己的日常养生了，对于很多男性来说，在日常的生活保养中，特别喜欢用枸杞来泡水喝，虽然使用枸杞来泡水喝确实可以给身体带来一定的帮助和益处，但是大家如果可以[详细内容]
黑枸杞作为目前最受欢迎的天然滋补养生品，越来越被人们所熟知和认可，那么黑枸杞究竟好在哪呢？1纯天然野生，稀有珍贵黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，属于枸杞的一种，其主要分布在青海、新疆、内蒙、甘肃等地，长于人类无法生存的高山沙林、盐化沙沙地、河湖沿岸、干河河床、荒漠河岸林中，生长条件十分艰苦。[详细内容]
进入秋季，正是进补的好时候。说到进补，有样食材绝对少不了，那就是枸杞。不论是喝水泡茶，还是煲汤，反正往里丢几颗就对了~枸杞要会搭配才有营养喔1枸杞功效补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。2枸杞子的作用（1）抗脂肪肝的作用[详细内容]
现如今，越来越多的人都摆脱不了酒了，工作时“酒桌上好谈生意”，压力大时“喝酒解忧愁”，聚餐时“喝酒是前调”，闲暇时“沉迷微醉状态”……一些“老酒鬼”更是想戒都戒不了。喝酒一时爽，肝脏累得慌！长年累月，最易伤肝！酒精需要经过肝脏代谢，才能转化为无毒的乙酸排出体外。不管喝多少酒，都是在给肝脏增加负担！时[详细内容]
51岁的老王，最近前胸长出许多小红点，不疼也不痒，便没在意。老王总是感觉疲乏无力，打不起精神，本以为是熬夜过多。可是，渐渐的老王脸色发黑，并且消瘦的厉害，医院检查下。却不料，最终结果是肝癌，合并肝硬化，已经比较严重了。在入院治疗期间，老王想不明白，自己从来不喝酒，怎么就肝癌了呢？医生解释：肝癌的发生[详细内容]
生活中有很多食物在吃的时候，都是需要一定的方式方法，所以对食物选择的时候，也是要注意不能随意的款吃买这样对身体各方面也是有着很大的损害，所以枸杞怎么吃效果好呢，对这个问题也是很多人不太清楚的，那选择枸杞的时候，也是需要对它的吃法也是要进行很好了解。那黑枸杞和红枸杞怎么吃效果好呢，下面就详细的介绍下，[详细内容]
肝脏在我们身体里担当着大任，它既是人体最大的消化腺，也是人体很重要的解毒器官，还能造血和藏血。但是我们不能忽略肝脏也是很脆弱的，肝脏容易受到损伤，出现肝脏炎症，肝炎被称为“沉默的杀手，肝炎在早期都是不痛不痒的，所以很难被察觉。但肝脏一旦受炎症侵袭，就意味肝脏已经造成损伤，并且如果肝炎控制不好，还会直[详细内容]
健康导语以前，家里的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！其实，中医的理论是：女人“肝”净就漂亮！男人“肝”净就强壮！为什么这样说？人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的[详细内容]
怎样治疗白癜风呢 http://m.39.net/pf/a_6706972.html韭菜在民间一直有着壮阳草的称号。但是，Emma在数据检索中竟然发现，吃韭菜根本起不到壮阳的效果！真正壮阳的是与韭菜有着密切关系的它！！这么多年我们居然一直把它俩搞错了！锌是促性腺激素和睾丸酮分泌必不可少的物[详细内容]
