大家都知道枸杞是补身体的好东西，药用价值很高，但是很多人都有一个疑惑，“孕妇可以吃枸杞吗？”，今天我来和大家解释一下，孕妇到底到底能不能吃枸杞。1、首先介绍一下枸杞的营养价值：现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用。2、再来看看枸杞对孕妇的功效：据有关资料表明，枸杞可以治疗妊娠贫血，枸杞子30克，梗米克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血。老传统的说法是枸杞泡茶是可以治疗孕期贫血，有很好的补血作用，像菊花枸杞茶，菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。3、孕妇吃枸杞应该怎么选择？枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，颜色暗红色，味道有些甘苦，不像青海枸杞的那种甜。枸杞的吃法可不少，可以每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。以上所说的孕妇可以吃枸杞，是指有目的地食用枸杞，孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。孕妇吃枸杞应该要注意哪些？枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息，调整好规律的生活，平衡饮食就可以了。