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男性平时不注重保养身体，久而久之，肾脏功能降低，这样的男性就会慢慢失去了自信，同时也降低了男性的魅力，婚后也会出现夫妻生活感情不和。甚至有些男性肾功能不和，还会出现肾虚肾亏等情况。因此说，养肾就是养命。枸杞平常很常见，不管是喝水，还是做粥，都可以加入几粒枸杞作为配饰，这样做不仅为菜肴加分，也为身体保健养生起到了积极作用！

枸杞加杜仲

杜仲作为从古至今的一种药材，里面含有钾元素，能够起到利尿，这样减轻肾脏负担，调节肾脏功能。同时，还能起到保护身体的作用。若是用枸杞和杜仲一起泡水喝，能够增强肾脏的功能，还能够减轻肾脏的负担，让身体中的毒素垃圾排出体外！还能够补充肾气，提高肾功能。

枸杞加黄芪

很多中年男性朋友都知道这味中药材，也是老中医常用来补气的常用药。黄芪也是一味很好的补肾药材。这是因为黄芪，补中益气，适合肾气不足，肾虚的男性使用，经常用黄芪泡水对肾很大的好处。

枸杞加覃斗芝

现代营养学家一致认为，覃斗芝丰富的营养价值，锌元素和氨基酸刺激男性荷尔蒙并帮助肾阳。如果和枸杞搭配，那就是完美的搭配，长久性服食可以提高男士雄性荷尔蒙，刺激性雄激素的新陈代谢，男士服用加强肾气，改进早泄的难题，用的舒服，媳妇开心，男性用了都讲好。