补肝明目,枸杞叶猪肝汤周末厨房

泉州白癜风医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/content_884623.html

枸杞叶猪肝汤是一道药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成,具有补肝明目的功效。

猪肝

猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;

枸杞叶

枸杞叶具有一种特殊的香甜味,还有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;

枸杞叶猪肝汤

材料

枸杞叶克、猪肝克、红枣、姜

步骤1

首先将枸杞叶洗干净,红枣去核,

猪肝提前一到两分钟腌好;

2

然后将1ml的水煮沸后,加入枸杞叶、姜和红枣;

3

沸腾后转中火,加入猪肝,

将猪肝浸熟后,关火加盐就可以吃了。

完成

汤水入口有枸杞叶的甘香之余,还有猪肝的香甜。猪肝口感嫩滑爽脆,不失为一款营养美味的靓汤!

味道佛山是佛山电视台以美食、生活,旅游资讯为主打的



转载请注明地址:http://www.juqizia.com/gzxg/8215.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章