点击上面蓝色字 枸杞是一种已经走入千家万户的保健食品，它那鲜红的外衣近似血色，很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。枸杞四季都可服用。那么四季应该怎样服用才能达到它的最佳效果呢？春天
万物复苏，人体阳气升发。枸杞味甘平补，故春季可单独服用，也可与味甘微温之品（比如黄芪）同时服用，可以助人阳气生发。
夏日夏日炎炎，人们渴望一壶甘凉茶水消除暑热，枸杞味甘，如配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤与菊花配伍，可以滋阴明目、清除肝火。
秋季秋季空气干燥，人总感到口干唇裂，皮肤起屑，润肤霜也难以抵挡瑟瑟的秋风。这个季节吃枸杞需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可些酸性的食品，如山楂等，已达到“酸甘化阴”的效果。
冬季人们在厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞能平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、金匮肾气丸等一起服用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。
中药煎药方法
德合堂中医门诊部