肝是人体的将军之官，能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用；肝脏也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。而很多人生活不注意保护，导致肝脏疾病多发。
肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能，是分泌胆汁、储藏动物淀粉，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等，还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。
需要注意的是，肝脏也是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病。肝脏受到各种因素的损害后，毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎。
很多人一听到养肝就觉得是件很麻烦的事情，但其实养肝这件事没那么复杂。简单来说就是养成良好的生活、饮食习惯，保持锻炼，在这个基础之上，再多泡点养肝茶喝就能达到很好的养肝效果了。那么用什么泡水喝能养肝护肝呢？
什么泡水喝养肝护肝？
1、蒲公英
肝中郁热导致的急躁、易生气、口苦口干口臭、牙龈肿痛、咽喉疼痛、小便短赤等，都可以通过喝蒲公英根茶缓解。蒲公英不仅可以降肝火，还可以排肝毒，提高肝脏解毒能力。此外，蒲公英是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
2、枸杞
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。
3、甘草
甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。除此之外，它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治疗过程中，甘草有着确定疗效。不过要注意的是，高血压或肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝。
4、菊花菊花味道淡雅清凉，能清热解毒，养肝明目，对肝火旺和用眼过度导致的眼睛干涩有很好的疗效。由于菊花性味清凉，又能平肝祛风，所以也是治疗头目风热的常用药。常用于外感风热而发生的头疼目痛，肝阳上升引起的头晕、目眩等症状。
宫诺益甘茶遵循天干地支，阴阳平衡原则。采用玉米低聚肽粉、显齿蛇葡萄叶（藤茶）为核心，辅以葛根、桑葚、决明子、枸杞子、菊花、山楂、菊苣、甘草等药食同源植物精华（共10味），可加速肝脏多余脂肪及毒素代谢，养肝明目，抗炎驱黄，减轻负担；解酒醒酒，减少酒精等化学物质损伤；促进肝细胞修复再生，让肝指标趋于正常，全方面呵护您的肝脏。
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