现在很多人女性都喜欢养生，大部分人平时通过的饮食来达到养生的目的，那么黑枸杞泡水到底有什么好处呢?下面“健康微分享”小编就来说说黑枸杞泡水喝的四大功效和三大禁忌吧!

1、黑枸杞泡水喝能滋肝补肾!

2、黑枸杞泡水喝可以治疗高血压和高胆固醇!

3、黑枸杞泡水能抗衰老!

4、黑枸杞泡水喝可以促进睡眠!

黑枸杞服用禁忌：

1、黑枸杞泡水：不可过量服用。(最好用温水，不超过50摄氏度)。

2、黑枸杞泡水：阴虚患者不可服用黑枸杞。

3、黑枸杞泡水：脾胃虚弱者不适合服用黑枸杞。

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