不同年龄段的高血压头痛会不一样。如青壮年高血压引起的头痛多类似偏头痛；中老年高血压头痛多为前额、后枕部痛，也可为全头痛，低头或屏气用力可使头痛加剧。头痛的性质可以分为沉重的压迫性痛、间歇性钝痛、胀痛及搏动性痛，有时为持续性痛，但痛得多不剧烈。
另外，有些高血压头痛在晨醒是会比较严重，起床活动后症状会减轻。同时还伴有头晕、眼花、耳鸣、失眠、健忘、易激动的症状。如果有脑病的话，高血压头痛会持续剧烈的全头痛。
高血压头痛怎么办才好？
高血压头痛时，最好量一量血压，对于正确诊断和治疗高血压病有重要意义。经常测量头痛病人的血压变化，对于早期发现和预防头痛病人的高血压病极为重要。如果高血压时引起头痛的原因，及时服用降低血压的药物，头痛就会很快得到缓解。
头痛有时也是高血压患者突发中风的信号，当患者血压升高，出现高血压头痛时，往往出现意识模糊、全身抽搐、剧烈呕吐、暂时性视力丧失等症状。
如何防治高血压头晕，头疼，还能降压呢？这里小编和大家分享一食疗方，希望能帮到你
多喝胡萝卜汁
胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁，由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。
每天约需毫升，分次饮服。医学研究证明，胡萝卜汁营养丰富，具有明目，美容，降血糖，降血压，抗肺癌等多种功效非常适合高血压病人饮用。
菊花粥：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子放人沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥将熟时，加入冰糖食用。
杞黄酒
枸杞子克，生地黄汁毫升，好酒毫升。
10月上旬采枸杞子克，将其与捣好的生地黄汁及好酒同搅匀，盛入瓷瓶内，密封三重，浸21日后备用。乌须发，益精气，健身体。适用于糖尿病，高脂血症，高血压，肢体麻木等患者食用。
核桃。含有丰富的钾、钙、镁、锌等元素，能显著降低血压。同时，含有70.7%的亚油酸和12.4%的亚麻酸，对缓解和防治心血管疾病有一定益处。
作者介绍：沈祺宜
祺和堂，专注于心脑血管健康、养生食疗等；是一名国家人社部认证的健康管理师，营养保健教育者，希望和大家一起在健康养生的道路上携手共进。心脑血管最佳调理组合：美乐家鱼油胶囊和纳豆压片糖果
赞赏
