清汤素煮

清汤素煮——豆浆胡椒汤

晨起,突然感觉有些凉意,一瓣花落,一叶飘离,似谁的一声叹息:秋来了呀!我仿佛看到了一望无际的金色田野和五颜六色的菊花;闻到了桂花的清香......秋带来了收获也带来凉意,今天给大家分享这个汤略有西式浓汤的感觉,不见豆子却闻其味,再加上鲜甜的高山娃娃菜、淡淡的胡椒香在秋日里给大家带来满满的暖意。

食材

高山娃娃菜、水发腐竹、水晶粉、香菇、豆浆、香芹段、姜片、白胡椒、枸杞子,油,盐。

做法1

将娃娃菜清洗干净,斜刀改成大块,腐竹切段。

2

锅内放少许色拉油,倒入姜片、香芹段煸炒出香味。

3

再把娃娃菜、腐竹、香菇倒入小火煸炒,视白菜有水份渗出,倒入豆浆,水晶粉,白胡椒、枸杞子,大火烧开后,小火煮约五分钟加盐即可。

小贴士

本菜谱由哈尔滨智弘分享

娃娃菜又称微型大白菜,是从日本引进的一款蔬菜新品种,外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一。娃娃菜挑手感结实,个头比较小的为好。它的营养价值和大白菜相同,适合大众食用。

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长按







































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