很多人把黑枸杞买回家以后，就用黑枸杞泡水喝，直接用开水来泡黑枸杞，但是泡出来的黑枸杞没有任何颜色，就觉得很奇怪，在网上看到的黑枸杞泡水的颜色漂亮，自己泡的却没有颜色，就会疑问是否买到假货还是自己冲泡方法不对，今天小编就来说一下黑枸杞的正确泡水方法。
首先来说黑枸杞是不可以用开水冲泡的，也不建议用冷水泡，最好用25°-45°的温水冲泡。
如果用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过高的情况下就会变质，用开水泡黑枸杞，就没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了，在就是用开水泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏了，才是这个颜色。所以黑枸杞不能用开水冲泡。
那黑枸杞是否能用冷水来冲泡呢？原则上是可以的。用冷水冲泡出来的颜色也很好看，而且不会破坏黑枸杞的营养，但是我们经常喝冷水对身体并不好，我们喝黑枸杞本来就是为了养生的，如果长期喝冷水对身体没有益处，所以不建议用冷水冲泡黑枸杞。
看到这里相信大家已经了解应该如何正确冲泡黑枸杞。黑枸杞在25°-45°的水稳利，营养成分才不会被破坏，黑枸杞离的花青素才可以很好的全部溶解在水里，颜色也要比开水和冷水里冲泡的更好看。
如果有任何关于黑枸杞的疑问或者建议，欢迎下方评论区小编或者在线客服联系！最后小编希望大家都能正确食用黑枸杞，有一个健康、年轻的身体。
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