其实我之前也是是木有吃过枸杞叶的。电话那头俺婆婆说,她所住小区的某位邻家老太,给她绘声绘色的形容了一番枸杞叶的美味,让婆婆大人口水直在嘴里转。于是周末就由那位老太的带队,婆婆挂帅,一行老头老太太组成的临时野菜帮就出发采野菜去了,婆婆也真是疼俺,又采了一大堆给俺,婆婆跟俺说:她在家里连焯都不焯,只用蒜汁香油调了调就开吃了,我想,我的胃不咋好,焯一下吧!清明前后,这菜遇见我从来不还价,比“枸杞”还好,知道的人不多
其实我之前也是是木有吃过枸杞叶的。电话那头俺婆婆说,她所住小区的某位邻家老太,给她绘声绘色的形容了一番枸杞叶的美味,让婆婆大人口水直在嘴里转。于是周末就由那位老太的带队,婆婆挂帅,一行老头老太太组成的临时野菜帮就出发采野菜去了,婆婆也真是疼俺,又采了一大堆给俺,婆婆跟俺说:她在家里连焯都不焯,只用蒜汁香油调了调就开吃了,我想,我的胃不咋好,焯一下吧
步骤:采摘回来后,将枸杞芽清洗干净
2.沥水备用。
3.锅加水,放适量盐,煮开。
4.放入枸杞芽焯一下。
5.用凉开水泡一会,捞出沥干水分。
6.麻酱用酱油调匀。蒜拍碎切末,拌入麻酱。
7、放上蒜末拌匀,ok!
这样的美味只有在春天菜可以吃到
小贴士
枸杞芽有降压和保肝作用,对人体还有免疫促进作用。具有滋补肝肾、益精明目功效。长期食用枸杞叶,有延缓衰老、增强免疫力等作用,还对开发儿童智力有显著作用。而且枸杞叶比枸杞子的更独具祛火效果。
喜欢的朋友记得