舌尖上的鱼胶西洋参枸杞炖鱼胶

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西洋参枸杞炖鱼胶主要食材为鱼胶、莲子、水、冰糖。有固本培元,补肾固精,滋阴去燥,润肠通便,祛斑美白,延缓衰老,增强抗病力的功效。

姣姣私房菜,不外传!

材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量;

做法:

1、鱼胶提前10小时泡发;

2、泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;

3、倒入锅里,加水,加西洋参;

4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了

功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。

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