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决明子茶、菊花和枸杞这三种中草药都有很好的疗效，而且这三种中草药的功效不同，所以将决明子茶、菊花和枸杞结合在一起菊花决明子茶，功效这三者可以结合。其中，很多人喜欢用决明子茶、菊花和枸杞一起泡水，因为这种吃法比较简单，那么决明子茶、黄菊花和枸杞泡水有什么功效呢？喝了吗？

枸杞决明子菊茶

枸杞，决明子茶和黄菊花各有各的功效和作用，三者结合才能保证保健养生的预期效果。那么枸杞决明子菊花茶是怎么做的呢？其实枸杞决明子菊花茶的做法很简单。一起来看看怎么做吧！

一开始一定要准备足够的原料：炒决明子茶10g，枸杞一汤勺，5朵黄菊花

接下来是枸杞决明子菊花茶的制作方法：

1、先把决明子茶清洗干净，然后把锅烧热，可以用炒锅或者不锈钢锅。

2、将决明子茶放入锅中，小火晾干，直至闻到噼啪声。

3、还可以用硬兵器砸碎炒肉桂茶，预计效果会更强。

4、最后菊花决明子茶，炒肉桂、枸杞、黄菊花用开水冲泡，15分钟左右就可以吃了。

枸杞决明子菊花茶功能

枸杞决明子菊花茶有很多功效。现代实验科学研究确定枸杞子、绝明子茶、黄菊花都有不同程度的扩张冠状动脉、促进血液循环系统、清理血管废物、降低血压的作用。的作用。另外枸杞决明子菊花茶还有以下功能：

1、枸杞决明子菊花茶具有清血管废物、健脾补肾、清肝消火、补阴明目等功效。

2、决明子茶有通便作用，影响脂肪和碳水化合物的消化。因此，它是治疗减肥瘦身最常用的中草药。还可用于目赤、疼痛、羞愧流泪、头痛、头晕、视力模糊、大便不通等症。

3、黄菊花味苦甘，性寒，具有防火、灭火、疏散风寒风热、调肝阳、清热解火、清热之功效根据目前的科学研究，黄菊花含有多种微量元素，具有抗菌、抗病毒、退热、抗衰老的作用。

从以上来看，使用枸杞、决明子茶、黄菊花茶，对软化血管、明目、退烧的效果有很大的提升。

枸杞绝明子菊花茶副作用

枸杞决明子菊花茶一般比较适合体力透支、体力不支、熬夜时间长的人。这种茶不仅可以降低血压和血糖水平，而且经常服用对治疗高血压有特殊作用。不过枸杞决明子菊花茶的服用方法如果不对，也是有副作用的。

1、夏季和阴虚体质的人应该减少对枸杞的需求。因为枸杞性甘是温和的，但是过多的需求会引起烦躁，尤其是立即生吃的时候，需求量应该减少。

2、腹泻和低血压者慎用。决明子茶的副作用一定会引起孕妇的注意。新升级的研究发现，长期使用最少会引起月经紊乱，子宫内膜异常，会导致早产。

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