养生只靠泡枸杞那是你没喝过黑米茶

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黑米

天然

营养健康

?黑米茶?

食补优质

黑豆

黑芝麻

温暖你整个冬季

专享

男士

“秋吃白,冬吃黑”

黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜...

这些黑色食物是冬天的绝配

根据中医的五行饮食法,冬天宜养肾,而黑色食物有助益肾强肾。

加上“黑食”大多性味平和、补而不腻、食而不燥,是上佳的冬天进补食材。

黑米

滋阴补肾健脾暖肝补血益气

黑米富含维生素B1、B2、B6、B12、

铁、钙、磷、硒、镁、锌等微量元素

营养丰富

其中含有的维生素B1是普通大米的2倍

铁是普通大米的7倍

因为富含钙铁锌硒,特别适宜补虚养生

黑豆

除燥热解毒素消浮肿止腹泻

黑豆营养丰富,被誉为“豆中之王”

含有蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分

黑豆中所含的不饱和脂肪酸

可促进胆固醇的代谢、降低血脂

预防心血管疾病

而且黑豆的纤维质含量高

可促进肠胃蠕动,预防便秘

是不错的减肥佳品

黑芝麻

补肝肾润五脏益气力

黑芝麻,有“益寿佳品”的美称

含有多种人体必需氨基酸

其含有的维生素E居植物性食品之首

有美容养颜、延年益寿的作用

同时黑芝麻还是补钙佳品

所含的钙质是牛奶的4倍,鸡蛋的6倍

在这里

给大家推荐黑豆黑芝麻黑米养生茶

男士必备

开水冲泡5分钟,即可享用

好喝又营养

TA可不是一般的黑米哦

小黑米,大来头

产自“朱鹮之乡”洋县

国家地理标志产品

有"黑珍珠"、"世界米中之王"的美称

黑米茶

挑选优质黑米、黑豆、黑芝麻、莲子等食材为原料。

将传统制作方法与现代科技融合,保留了黑米中的花青素,更易于身体吸收。

每天冲泡一小包

就可以喝上一整天了

比起喝平淡无味的白开水

不妨每日冲泡一杯黑米茶

不知不觉喝出好气色

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