经常在生活中看见有人用甘草片泡水喝,
今天印象君就来仔细介绍下
甘草片的功效与服用方式
做个精致的养生小编~
甘草的功效甘草在我国古代就已经开始使用了,甘草具有很好的止痛以及解毒、清热、益气、止咳、祛痰等作用,同时调和诸药的功效也是非常明显的。服用甘草可以很好的治疗身体倦怠、腹部以及四肢疼痛痉挛的情况。
甘草片的服用方式甘草片常见的服用方法就是泡水服用,能够更好的扩大甘草本身的功效。
除了直接冲泡甘草片之外,也可以和翻炒过的决明子、枸杞子以及白菊花按照一比一比一的量进行冲泡饮用,具有较好的保护双眼以及提神的作用。
另外,甘草和红枣、麦芽等一起冲泡,具有良好的养生作用。
服用甘草片的注意事项如果想要获得最大的效果,最好当日冲泡当日喝完,避免甘草片裸露时间过长出现氧化的情况,影响效果。
此外,需要注意的是:日常适量的将甘草片泡水喝,对身体有许多益处。但是请勿大剂量的服用甘草,或是长期将甘草泡水代替日常饮用水喝!
此等养生好物