没错，今天要
放！大！招！啦！
经过几天的介绍，朋友们对枸杞都有了更深的了解
现在小编再次奉上满满干货
不要夸我，为了你们的健康，我开心！
枸杞+伟哥，肾阴肾阳同步
更好的改善肾阳虚的症状，减少对伟哥的依赖性
枸杞+定坤丹，改善女性气血两虚的症状
滋补肝肾，辅助补气血
枸杞+眼药水
辅助改善因肝血虚导致的眼睛干涩
事物模糊等症
枸杞+二甲双胍，辅助降血糖
改善其出现的口干舌燥，阴虚盗汗等症
枸杞+钙片，补钙的同时减少钙的流失
双管齐下保障钙的吸收
枸杞+龙胆泻肝丸，滋阴以降干活，保肝护肝
枸杞+蛋白粉，辅助增强抵抗力，提升免疫力
除了和成药搭配
枸杞和其他中药材配伍使用
也可起到协同增效的作用
因此，我们平时吃饭煲汤时，不妨——
用于热病伤阴、阴虚肺燥
消渴（糖尿病）之症，有协调作用
用于肝肾虚损所致的目昏瞻视
云翳，有明目之功
用于肝肾阴亏之腰膝酸软
月经不调、遗精、早衰等
也可用于因肝肾精血不足而引起的
头晕、耳鸣、两目昏花等
用于肺胃阴伤之咳嗽咽干、阴虚肺痨
消渴、热病伤阴等证
健康提示虽然枸杞子适合各年龄段人群食用
但也不是适合所有人
因为枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化
所以，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用
除了适宜的配伍搭档，枸杞也有搭配禁忌
绿茶有好些人喜欢喝茶的时候
放点儿枸杞
可是不是任何茶都适合与枸杞一起喝的
最不宜一起喝的就是绿茶
两者同时喝的话
会在体内形成一种人体无法吸收的物质
长期存留，对身体有很严重的损伤的
奶酪牛奶类枸杞不宜和乳制品同食，会破坏枸杞的维生素
狗肉、牛肉、螃蟹枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹食物同食
两者同食会造成两者的相冲
严重影响枸杞的疗效，而且容易上火
夏季，枸杞最宜泡茶
且以下午泡饮为佳
可以改善体质利于睡眠
炎热的天气
不少人会出现心浮气躁、食欲不振等“苦夏”症状
面对这些症状
不妨多喝一些花茶水来生津止渴
菊花茶、枸杞茶、决明子茶、蜜茶等
搭配着煮成花茶水来喝
都可以缓解口舌干燥、便秘
烦躁易怒的不适症状
而酸梅汤、山楂、乌梅、甘草、洛神花等
则有生津止渴的作用
夏季，人们汗出的比较多，饭却吃的比较少
这是因为谢集暑热损伤了脾胃
导致消化功能下降
所以夏季喝汤也是有讲究的
夏季不比其他季节，在汤上要稍微咸一些
补充人体出汗所损失的盐分
清凉瓜块鱼丸汤先准备好做汤要用的黄瓜、枸杞子和鱼肉，调料准备好就开始做了。先把黄瓜洗净切成斜片备用，鱼肉剔除刺，用道北斩成肉蓉，装入容器，加入水淀粉，料酒，盐顺时针搅拌，直至上劲。锅里导游烧至6成热，放入葱花煸香，倒入清汤，大火烧开后转小火，把鱼蓉挤成小丸子，下锅汆熟后，放入黄瓜片，枸杞子，大火滚开后，放入盐，鸡精，淋上香油就可以了。
今天的干货分享就到这里啦，爱你吆~
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编辑：东方慧医
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