枸杞最营养的吃法,竟然不是泡水补肾养肝

最近90后养生方式火了

“可乐加枸杞,爽到心窝里”

这样的养生方式让人哭笑不得

但也足以证明

对健康的重视不关乎年纪

养生不分早晚

据国家卫生局统计

我国一线城市中92%的人

身体都处于亚健康状态

如果你也有熬不完的夜

腰酸背痛、眼睛干涩、脱发

皮肤粗糙、蜡黄没有光泽

觉得疲惫无力

那么,你该吃枸杞了

枸杞虽然在生活中特别不起眼

但是它的保健效果可以说是深入人心

称得上是养生的标配

在《舌尖上的中国3》第四集

“养·食疗并用的中华药膳”中

浙江仙居大厨的养生菜时段

枸杞都作为不可或缺的食药材出现。

如此多厨师钟爱枸杞

说明的是枸杞的药效性,

征服了所有人!

《本草纲目》中记载:久服坚筋骨,轻身不老。耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长寿。可以说是养生必备之佳品!

枸杞有提高机体免疫功能,促进健康恢复,抵御病邪的侵害;枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”,历代医家用它治疗视物昏花和夜盲症。

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用,还能改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

枸杞子自古以来就是滋补强壮养人的上品,有对抗自由基,延缓衰老,美容肌肤的功能,同时可以提高皮肤吸收氧分的能力,有美白的神奇功效哦!

女人长期食用枸杞,越来越年轻,皮肤越来越好,不老女神非你莫属!

枸杞别称“水果伟哥”,作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中,血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。

枸杞通过调节内分泌,缓解过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,有很好的抑制肥胖和降低血脂血糖的作用,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

枸杞无论是对男人、女人还是老人孩子,

甚至于病患,都是绝对的适合的。

可是为什么喝了那么久的枸杞泡水,

并没有见到真正的效果呢?

因为你不懂什么样的枸杞是好枸杞!

更不懂怎么吃枸杞才有效果!

别把水果枸杞当药枸杞吃了

本草纲目称"全国入药杞子,皆宁产也”

宁夏枸杞唯一载入《年版本中国药典》的品种

枸杞补肝肾的效果在古书上就有记载,

是药食同源的产品,对身体百利无害。

但是只有宁夏中宁的枸杞才是药杞,

有治疗和预防疾病的作用。

其他的产品,和品种的枸杞只能算是水果枸杞。

所以赶紧看看家里的枸杞是哪里产的,

不要被混淆视听啦~

接下来更重要的是

枸杞要怎么吃才有效果

不是所有好东西都是直接吃最有效

首先你得吃对!

我们平时吃的都是干枸杞,

干枸杞的加工一般是晾晒和烘干两种方式

那么不管是那种,

在高温下势必会破坏掉它一部分的营养

还有一些人吃干枸杞就上火,

你想想高温加工的产品能不上火吗?

最后其实你天天喝枸杞水其实

人体对其营养元素的吸收

仅有2.08%或者更低

想要更全面吸收枸杞的营养

应该多吃新鲜的枸杞,

但90%的人肯定跟美儿一样都是吃不到,

哪怕是枸杞成熟的季节市面上也吃不到

因为枸杞拆摘下来10分钟就会软化

2天肯定就要腐烂

所以美儿给你们找到了这个

--新鲜枸杞原浆--

作为一个90后养生少女

美儿自己也在坚持喝

重要的事情说三遍

%是鲜的!

%是鲜的!

%是鲜的!

宁夏中宁,是世界药用枸杞黄金产区,早晚温差大,土壤质地好,所产枸杞品质上乘、有机,是制作原浆极佳之选。经过严格选品要求,筛选出个头饱满的鲜枸杞。

从采摘到成品用时不超过24小时,超低温破碎和生物活性稳定技术,让新鲜枸杞的活性和营养最大程度保留。

%纯天然,不添加水和防腐剂直接无菌萃取,才能得到最香浓的原生态原浆。

没有任何添加剂的纯天然才是我这样90后的养生系少女的标配!

1包原浆=颗鲜枸杞=颗干枸杞的营养

高科技特有活性酶技术,让原浆从进入你口腔时就开始吸收,一路吸收直达肠道,吸收率高达%,能量在15-30分钟就能充盈全身!

便捷的包装方便携带

每天喝上1-2包不知不觉强健身体

循序渐进的固本培元

60天你能看到更年轻的自己

什么都不说,就是喝

喝过的都放心、舒心、开心

美儿觉得所有反馈里面最厉害的是中间这位小帅哥,两盒后感觉年轻了10岁,并且眼袋黑眼圈明显的没有了

美儿也在坚持喝

说到这里赶紧拿包枸杞一饮而尽,

必须要跟自己的黑眼圈眼袋斗争到底!

其实你们和我一样都开始养生了

可是用错方式真的适得其反

从现在开始跟我一起,一天一包

然后我们一起气色红润,活力满满!

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