前段时间网上有一个关于枸杞的文章《记住：中年危机最后的倔强，绝不拿泡着枸杞的保温杯》，让不少人感慨青春流逝，也让不少人记住了枸杞泡水的吃法。忽然之间，枸杞泡水成了不少人的养生饮品。当然也有不少人觉得直接干吃枸杞的营养会更好，那么枸杞是泡水喝比较好，还是直接吃比较好呢？枸杞是卫生部公布的63种药食两用[详细内容]
导读：今天跟随著名中医眼科学家陈达夫先生学习如何从六经的角度治疗“眼病”。在陈达夫先生的内眼结构与六经对应学说的理论指导下，可建立和总结出各种内眼病的治疗总则及其方药。举例如下。1在脉络膜属手少阴心经的理论指导下，创建了治疗脉络膜炎的总则为补肾水，以熄心火。其机理在肾水充足，心火不焚，以畅脉络膜生机[详细内容]
点击上面蓝字免费 1、天雁枸杞茶 能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎[详细内容]
说道长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢？看看下面这位老中医的方法，会让你有所收获！这碗神奇的粥要怎么做呢? 一碗平常的粥有这么神奇的效果，真的很叫人心动，先把粥的熬制方法抄下来： 主要成份：绿豆50g、扁豆50g、莲子50g、薏米50g、大枣30g、枸杞10[详细内容]
血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨，不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用，以维持正常的生理活动。如果血液亏虚，则血的营养和滋润作用就会减弱，造成神气不足，倦怠，面色惨白无光。由于女性月经失血的缘故，血虚体质多在女性身上出现。中医名词。指体[详细内容]
根据所需要的目的来选择哦~枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。枸杞一般保健用量是每天15到20克，差不多是40到60粒左右。枸杞的每日吃法1.每天可以早晚各取20-[详细内容]
原料：大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵泡法：1.将红枣和枸杞用冷水洗净2.将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都比较甜，泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜功效：改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤星养生小贴士[详细内容]
? 说到长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢?? 看看下面这位老中医的方法，会让您有所收获! 北京一名老中医、国医大师路志正已经96岁了，面对镜头精力旺盛思路清晰。 他至今都没有退休，不仅要来自给全国各地的病人看病，还经常参加各种日会议，日程安排比30[详细内容]
枸杞是一种非常常见的中药材，具有很好的的养生保健作用。日常生活中，枸杞的服用方法也是非常多的，无论是泡酒还是泡水、入菜还是煲汤，对于身体的好处都是非常大的。中医方面认为，枸杞在服用之后能够很好的强健筋骨，并且还能够令身体更好的承受严寒与酷暑，所以，我们也将枸杞子认为是一种非常有效的滋补药材。现代医学[详细内容]
导语：绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用上午喝绿茶下午饮枸杞绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细[详细内容]
枸杞的食材搭配方法1、枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里；3、加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据[详细内容]
枸杞做为保健、营养又具有非常好的被肾效果，可是如果没有正确的食用方法，枸杞也不能达到最理想的补肾效果，那么枸杞怎么吃补肾呢?经常食用枸杞，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;而对对血液循环，提高身体适应力有着不错的改善。枸杞最为人所知的疗效，主要是其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，明[详细内容]
黑枸杞尽管可以起到防癌抗癌、美容养颜、抗衰老、保护视力等作用，但是也是不能过量的食用的，吃的过多会给身体带来一定的危害。那么黑枸杞一天吃多少合适呢?下面让我们具体来看看吧!黑枸杞可以多吃吗黑枸杞是不能多吃的。黑枸杞尽管可以起到防癌抗癌、美容养颜、抗衰老、保护视力等作用，但是也是不能过量的食用的，吃的[详细内容]
宁夏枸杞产业协会讯：枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。为何每天吃二把枸杞可以治痛风呢？现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方[详细内容]
枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。为何每天吃二把枸杞可以治痛风呢？现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风[详细内容]
枸杞原是名贵的药材和滋补品，不过现在变为价格便宜的食物，有明目、清肝、补肾的作用，很多人泡水来食，口感比较好，味道甘甜，很受大家的欢迎，那么，枸杞子到底怎么吃比较好呢？什么时候吃枸杞子最好，每天吃多少粒？枸杞被用作一种传统的中药和功能性食品，广泛地应用于泡酒、泡茶、泡水、煲汤、煮粥等。枸杞的毒性枸杞[详细内容]
常吃黑枸杞有什么好处民间传说，有一书生体弱多病，到终南山寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正烦恼间，忽见一年轻女子正在痛骂责打一年迈妇人，赶忙上前劝阻，并指责那年轻女子违背尊老之道。那女子听了，嗬嗬笑道：“你当她是我什么人？她是我的小儿媳妇。”书生不信，转问那老妇，老妇答道：“千真万确[详细内容]
简介枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。季节[详细内容]
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枸杞是非常传统的“平民补品”，煲汤的时候放点枸杞，炖粥的时候放点枸杞，每天走到办公室倒杯热水喝的时候，也顺手放几粒枸杞。那么枸杞具体都有什么功效呢？让我们一起来了解一下吧↓↓↓大众1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪[详细内容]
