由于自古以来枸杞子都会被视为补肾的良药，所以对于那些因为肾虚引起的阳痿早泄等这些情况，其实适当的使用枸杞子可以防治阳痿早泄等问题，而且可促进肾功能的提高，所以自然有一定的壮阳补肾效果。枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。有研究表明，每日服用枸杞子50克，连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高，同时能促进妇女排卵，增强性功能，提高生殖能力，对各种不育、不孕症均有良效。所以，枸杞不仅能提高性功能，还能在增强这方面具有独特的效果。

　　虽说枸杞子泡水喝具有补肾壮阳的功效，但是如果和这些搭配效果可能会更好一些！

　　1、枸杞桑葚饮

　　材料：鲜桑椹克，枸杞子10克。

　　做法：鲜桑椹去蒂，洗净；枸杞子泡软。一同放入榨汁机，加适量水，搅打成汁即成。用法每日1剂，可分次温热饮用。

　　功效：此饮能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。

　　2、西洋参枸杞茶

　　原料：西洋参3克、枸杞8克。

　　做法：将西洋参和枸杞子洗净，放入杯中；倒入开水，盖闷10分钟即可。

　　功效：补肾益精、养肝明目。

　　3、黑枸杞淫羊藿泡酒

　　配方：黑枸杞30克，淫羊藿克，白酒0克。

　　制法：将上药加工碎，浸入酒中；封盖，置阴凉处；每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。

　　功效：温肾壮阳，养血益精。

　　4、黑枸杞鹿茸泡酒

　　配方：鹿茸4克，黑枸杞30克，白酒克。

　　制法：将鹿茸切成薄片，把山药捣碎；装入洁净的瓶中，加入白酒，密封；经常摇动，7天后饮用；每天早晚各服1次，每次20—30毫升。

　　功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。

　　5、枸杞桂圆茶

　　食材：枸杞子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。

　　做法：枸杞子冲去灰尘，桂圆剥壳，将材料一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，再放冰糖，焖5-10分钟。

　　功效：枸杞子补肝肾，桂圆益心脾，补气血，补肾滋补，两种都是补肾佳品，一起泡茶喝补肾效果加倍，还能补血养颜、益智宁神。

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