白癜风有治疗好的吗 http://m.39.net/pf/a_6712021.html说起枸杞大家第一时间都会想到的是宁夏枸杞。但是除了宁夏枸杞之外，新疆、内蒙、青海等地也有枸杞，只不过宁夏的历史较为悠久。青海的枸杞主要分布在海东和海西，海东（民和）地势比较低，空气比较湿润，较难晒干，种的比较少。海西主要分布在诺木洪和格尔木这两个地方，且诺木洪的枸杞比格尔木的枸杞历史较早，而且诺木洪是枸杞农场，所以投入的科技含量比较大，种植面积比较多。青海枸杞又名柴杞，主要出产于柴达木盆地，鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，状似红宝石，色红粒大，籽少、肉厚，大小均匀，无碎果，无霉变，无杂质，品质优良，这主要得益于青海柴达木盆地独具特色的高原大陆性气候。青海枸杞和宁夏枸杞有什么区别呢？从以下四个方面介绍。从从药用价值来说：宁夏枸杞，药性较大，从被作为中药材用药。青海枸杞，营养丰富也有药用价值，则更多的做为日常养生滋补品，用于干吃、泡水、煮粥、煲汤、干吃。从含糖量上来看：宁夏枸杞，含糖量为46.5%。青海枸杞，含糖量高53.6%-59.6%，青海由于独特地理环境，昼夜温差大，有利于糖分的累积，因而青海枸杞更像是葡萄干，吃起来更甜。从外形上来看：长达14-16小时的丰富日照，让青海枸杞能够充分的光合作用，制造的有机物质更多，营养价值更丰富。和宁夏枸杞相比，柴杞颗粒更大、肉质更加肥厚饱满、色泽艳丽、味道甘甜，而且营养物质和具有调节人体生理功能的生物活性成分含量也很高。从上浮率来看：青海的枸杞浮率低，宁夏的枸杞浮率高。枸杞的使用方法有哪些呢？生活中最常见的三种，一种是直接干食，像吃瓜子一样，但不可吃多；一种是在煮肉的时候放一点，这样营养不仅双倍，而且肉香汤鲜，家里每次煮肉的时候就少不了这个；另一种是可以泡茶喝，但更推荐和红枣泡在一起喝，这样颜色好看，而且大补；还可以煮粥的时候可以放一点，白里透红，营养更加丰富。当然这是推荐，也可以选择自己喜欢使用方法，只要不浪费就行。说到枸杞的使用方法，就不得不谈谈它的营养价值。其首载于《神农本草经》，性平，味甘，归肝、肾经。1·含有成分:枸杞含有很多维生素，还有很多微量元素,如钾、钙、钠等。2·药理作用:可以抗肿瘤、延缓衰老,还有降血脂、保肝,以及降血糖的作用。3.中医功效：可以滋肾、养肝和润肺。
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注：枸杞没有任何添加剂，放心食用。
《竹枝词》 黄恩赐
六月杞园树树红，宁安药果擅寰中。千钱一斗矜时价，绝胜瘐田岁早丰。亲串相遗各用情，年年果实喜秋成。永康酒枣连瓶送，蒸枣枣园夙擅名。
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