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我们都知道，每年一开春，很多人都会由于气候变化，身体就会出现各种小毛病，尤其在南方，有时候阴雨绵绵，潮湿的空气，潮湿的衣物，就是各种潮湿，我们处在这样一个环境之中，身体的湿气也随之增加。因此身体受湿气的逼迫容易出现各种各样的疾病。
千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”也就是说，寒好治，湿难除，湿属于粘性，湿气进入的人的体内，就好像油倒入面中，很难分开。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、都无济于事。
这里分享一则老中医祛湿偏方，在家就能做，赶紧试试吧
材料：冰糖红枣适量，枸杞一小撮
做法：枸杞子，红枣洗干净备用；然后锅里加水将上述各物焖5分钟。起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀就好了。
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