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作为一个2岁娃的妈，看完姚晨的演讲《一个中年女演员的尬与惑》，我感慨了好久。
左手工作，右手家庭，40岁的她道出了每个职场妈妈心中满满的焦虑、彷徨、无力，还有中年女性无可逃遁的困境。
记得老公给我转过一篇朋友圈爆文《男到中年，不如狗》，文中引用张爱玲的话：
“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”
我只想说：人到中年的女人，也很不容易！
身为明星的姚晨，拥有比一般人多太多的资源和出路，尚且在当了妈妈后煎熬如斯。普通中年女性更被这个社会苛刻相待。
入得厨房出得厅堂、赚得了钱照顾好娃、文能辅导孩子功课、武能带娃运动旅游，是对你的基本要求。
人生开启上有老下有小模式，挣钱远远赶不上烧钱的速度；对工作不敢请假，对孩子不敢不陪，不敢放松每一根神经。
都说“妈妈像超人”，但妈妈终究不是超人。家常便饭的加班、熬夜导致我有严重的亚健康。
睡眠质量越来越差，晚上失眠，白天精神不济；
面色苍白，皮肤暗淡粗糙；
腰酸背痛、眼睛干涩流泪；
体力跟不上，免疫力下降，办公室有人感冒，我肯定是头一个被传染……
别说什么“青春小鸟一去不回来”了，我觉得自己简直挣扎在死亡线上了！
人到中年，不敢生病也不敢倒下。多吃蔬菜少熬夜，对自己好点，有了健康的身体，才能扛起整个家。
说起养生食品，中医最推崇枸杞。
我们家熬粥、煲汤、烧菜、蒸饭，妈妈都会放一些，好看又滋补。
最近，我和老公每天都在喝鲜枸杞原浆和野生蓝莓原浆。
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一整包鲜果原浆，内含%枸杞、蓝莓精华营养，酸酸甜甜，是超有效的滋补好物。
办公室的小伙伴都说，喵姐你最近气色怎么那么好！
一盒10袋不到百元，比吃鲜枸杞、鲜蓝莓便宜、简单、有效多了。
男女老少都能喝，特别适合压力山大的上班族、免疫力下降的老年人滋补调理身体，也适合给学习过度用眼的孩子预防近视。
多备上几盒，坚持喝，全家人轻松养出好身体！
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