黑枸杞属茄科枸杞属植物，有着“花青素之王”的美誉，是目前所有植物花青素中含量最高、功能最优的。由16种生物类黄酮组成，比一般植物花青素有着更优越的生理活性，故而具有很好的保健作用，每天泡一杯可以解决女人三大烦恼。

除花青素外黑枸杞还含有17种氨基酸，13种微量元素，其所含铁、铅、钴、钙、镁、镍、镉、铜、锌、锰等元素对维持人体正常的生理活动具有重要作用。

坚持每天喝一杯黑枸杞茶，可以解决女人三大烦恼：1、减少皱纹，延缓衰老黑枸杞中的花青素能有效清除皮肤的有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。

2、抑制黑色素，美白皮肤黑枸杞富含的原花青素，可使粗大的毛孔收缩，有对皮肤保湿的作用。原花青素有较强的紫外线吸收性，使色素褪色，抑制黑褐素，祛斑美白。

3、改善贫血，提高体质野生黑枸杞营养丰富，被誉为滋补“软黄金”。自由基是人们走向衰老的罪魁祸首，也是体制下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素c的10倍，增强身体免疫力，强化体格。

那么怎么泡效果黑枸杞才能达到最好的效果哪？也要有科学的方法。1、洗杯倒水：洗净杯子，倒入60度以下的温水。2、放入枸杞：将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。

3、静置饮用：静观花青素一丝丝释放，颜色越来越深赏心悦目，约15分钟左右即可饮用。4、重复冲泡：每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。建议将泡过黑枸杞吃掉效果更佳。一般成人一天是3~5g为佳，具体每次放多少是没有严格规定的，可以一次放完，然后反复冲泡，一直到最后没有颜色为止，也可以每次放一点分开几次冲泡。

通常来说，北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水。

新疆野生原生态保健王黑枸杞黑枸杞花青素含量高是蓝莓的10倍也是与红枸杞的主要差别，黑枸杞富含糖类、维生素有机酸、生物碱、类黄酮（如原花青素等）、氨基酸、矿物质及微量元素等多种人

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