枸杞子：
甘，平。归肝、肾经。
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
老先生和师徒俩一起上山采药时，那时正逢秋冬之季，山上隔远就能发现一个个小红果，小徒弟高兴地喊道，师父，我们的明目子又成熟了。
原来小徒弟说的明目子就是枸杞子，挂在枝头上，鲜红鲜红，像一个个小果，一听它名字，就就知道它善于明目，不到半小时，师徒俩就把药篓子放满了枸杞子。
记得那次在下山的时候，碰到一位拄着拐杖的老头子，老头子只有六十多岁，看起来像七老八十的样子，既没有中风偏瘫，腿脚又不像不利索，凭什么拄着拐杖呢？
老头子叹叹气说，我这眼睛不争气，一年差过一年。
小徒弟听到这叹气声，就上前问到，你眼睛怎么了？
这老头子说，医生说我这是老年性黄斑病变，视网膜退化，导致眼睛提前变花，但我又喜欢出来爬爬山，怕不小心绊倒所以就得拄条拐杖，连那些比我老的人都笑我，可他们不知道眼花有多么难受呀，唉……。
小徒弟接着说，那你为什么不去治疗呢？
老人家说，眼睛退化了，就像这人老退化一样，自然规律，生理现象，哪有药医啊。
小徒弟却说，暗了的油灯可以复明，退化了的眼睛为什么就不能看清些啊。
这老人家抬头看了一眼这师徒二人，原来他们是采药郎中呀，便说，看来你们有什么好办法啊？
小徒弟说，我曾经看过一项报道，是香港理工大学研究出来的，每天服用少量的枸杞，有助于预防老年性黄斑病变。
这时边上的老先生也说话了，老年性黄斑变性，是六十五岁以上的老年人丧失视力的主要原因。
这老人家一听，觉得有眼睛有希望能好了，好像遇到了贵人，便说，先生，那我该怎么办呢？
小徒弟笑笑说，食其时，百骸理，这山上的红果子正成熟，红果又名枸杞子、明目子，对于老年人眼花，眼底容易出血，白内障、视物疲劳、眼干眼涩，甚至糖尿病视网膜病变，都有良好的保健预防作用。
这老人家说，我就是经常眼干，口也干。
小徒弟马上把药篓子里的枸杞子倒出一小半，交给这老人家说，你回去就用这红果，每天嚼服一把，如果吃到舒服，就叫你孩子上山来采红果给你吃，如果不方便采，就到药店去买。
这老人家赶忙道谢，回去试着服食枸杞子，才服食三天，口就不干了，眼也不涩了，服食一个月的时候，他把拐杖丢了，自己上山采红果，原来他眼睛的视力恢复了。
有这样一个老阿婆口干眼干皮肤干都快三年了，这三年她不能出远门，胃口又不好，晚上还经常干醒，睡眠质量严重受到影响，甚至每天晚上睡觉的时候，还特别要在床前放一壶水，不然干醒后，不能及时喝到水特难受，有时半夜就把一壶水喝完了。周围人还以为她得糖尿病是消渴症，可一去检查，发现血糖尿糖又正常。久治不愈，听人介绍就前来找到了老先生治疗。
老先生检查完之后说，她这是明显肝肾阴血不足，内脏不够用，所以表现出外象一派干燥。
站在旁边的小徒弟不解，便问道说，为什么喝那么多水还解不了渴？
老先生说，水归水，津液归津液，阴血归阴血，水要真正转为阴血、津液，才能够滋润枯燥，缓解干涸。
小徒弟穷追的问道，那怎么把水转为津液、阴血呢？
老先生说，津液、阴血里头有一股阳气，所以要找一味药，既能养护阴液，又可以温阳的，这样身体津液就能被蒸动，和调于五脏，洒陈于六腑。
小徒弟聪明，一想便说，我们采的枸杞子，里面含有很多滋润的阴液，色红，又带有一团阳火，而且它晒干后，里面还柔软，说明里面阴分充沛。
老先生点点头说，对，就用枸杞嚼服，润燥去枯，治口干眼干皮肤干。
结果这老人家只服食了一周的枸杞，晚上就少喝水了，因为口不干眼不涩了，而且皮肤也没那么干燥。
可是小徒弟还是有很多不解，便说，师父，为什么要选枸杞子，难道不能用熟地、首乌之类滋阴养液的吗？
老先生笑笑说，熟地、首乌滋阴养液是往肝肾下面滋，而枸杞子滋养阴液，还能够往上面蒸，因为它带有一股阳气，阴液如果不是阳气，就不能被蒸上头面七窍皮肤毛孔来。所以这老人家服用枸杞子后，不单肝肾阴液得补，而且口干得润，眼涩得养，皮肤燥得滋灌。地黄、首乌滋阴走下，枸杞滋阴上走入目窍。
张锡纯的经验：枸杞子：味甘多液，性微凉。为滋补肝肾最良之药，故其性善明目，退虚热，壮筋骨，除腰疼，久服有益，此皆滋补肝肾之功也。乃因古有隔家千里，勿食枸杞之谚，遂疑其能助阳道，性或偏于温热。而愚则谓其性决不热，且确有退热之功效，此从细心体验而得，原非凭空拟议也。
愚自五旬后，脏腑间阳分偏盛，每夜眠时，无论冬夏床头置凉水一壶，每醒一次，觉心中发热，即饮凉水数口，至明则壶中水已所余无几。惟临睡时，嚼服枸杞子一两，凉水即可少饮一半，且晨起后觉心中格外镇静，精神格外充足。即此以论枸杞，则枸杞为滋补良药，性未必凉而确有退热之功效，不可断言乎？
或问：枸杞为善滋阴故能退虚热，今先生因睡醒而觉热，则此热果虚热乎？抑实热乎？答曰：余生平胖壮，阴分不亏，此非虚热明矣。然白昼不觉热，即夜间彻夜不睡，亦不觉热，惟睡初醒时觉心中发热，是热生于睡中也，其不同于泛泛之实热又明矣。此乃因睡时心肾自然交感而生热，乃先天元阳壮旺之现象，惟枸杞能补益元阴，与先天元阳相济，是以有此功效。若谓其仅能退虚热，犹浅之乎视枸杞矣。
附方：金髓煎：枸杞子，逐日择红熟者，以无灰酒浸之，蜡纸封固，勿令泄气，两月足，取入砂盆中，研烂滤取汁，同原浸之酒入银锅内，慢火熬之，不住箸搅，恐黏住不匀，候成饧，净瓶密贮。每早温酒服二大匙，夜卧再服，百日身轻气壮。
有个男子，半年前因为打球伤到眼睛而出血，虽然到眼科，把血止住了，过了段日子，眼肿也消下去，可从此视力下降，两只眼睛老觉得有蚊子在前面飘动，可用手去打却打不到，在医院里也没检查出有何异常，为何有异物遮睛呢，难道是幻觉？可这男子却实实在在感受到有东西挡在眼睛那里，从此视物模糊，眼睛干涩，不知用了多少眼药水也点不好。
于是又经人介绍，找来了老先生诊治。
没想到老先生看完他的情况后，却说，你要少在电脑前，看电脑不要看太长时间。
病人却不解了，他说，我这是为何呢？
老先生说，你这是因虚而致瘀。
病人不解什么是因虚而致瘀呢。
小徒弟这时解释道，本来你外伤后，眼睛有些瘀血要排走，可你眼睛伤后没有注重休息，结果精气消耗太过，正气不能把瘀浊排走，故留在那里缠绵不去。
这男子想了下，点点头，确实眼睛伤到那段日子，并没有好好休息，还天天过度用眼熬夜，原来这才有这难缠的后遗症呀，他终于明白了。
老先生说，现在很多人以为用眼药水可以治眼疾，缓解眼疲劳，清洗眼部浊垢，其实眼药水能起到的作用比较微小，就比如一棵树，叶子干涩，你只往树叶子上点几滴水，这是没法从根本上把叶子滋润的。
小徒弟也马上抢答说道，这当然要往根上浇水，叶子才会滋润。
老先生拉着解释说，这眼睛就像叶子果实，而肝乃至五脏就是树根，若根得水，枝叶花果，悉皆茂盛，所以你回去买杞菊地黄丸来服用，从根子浇灌五脏六腑，令得眼目精水充足，浊垢洗去。
这病人说，就这么简单吗？
老先生说，还有枸杞、菊花跟白蒺藜这三味药，你去各抓一小把来泡茶，每天喝，可以治疗眼干眼花。古人说，枸杞子适用于眼目有黑花，芒芒入蝇翅。
这样茶饮方跟中成药双管齐下，这男子只吃了一周的药，眼前的那飞蚊就不见了，眼睛恢复了明亮，也不再那么容易疲劳。
小徒弟说，看来，飞蚊症还是要补肝肾，灯芯火要亮，必须灯油要充足，眼睛要明，必须肝肾精水够。肝开窍于目，肾管的是瞳仁，视力好全凭肝肾精血足。
馨若淽兰与君同赞赏
